追求长生不老可以说是人类的终极梦想，但是，长久以来，从来没有人成功过，衰老仍然是人类不可避免的恐惧。生命科学的进步让人们可以窥探人体的秘密。有科学家认为，随着生命科技的进步，人类未来可能可以透过例如人体冷冻技术、基因改造、基因修复、奈米医疗科技、人工器官移植及其他医疗和生物技术，达到长生不老。但这些在目前还只是科幻的阶段。

        物质细胞的衰老死亡将导致精神分子的陨灭，这是唯物主义的说法。现代科学发现，服用新陈代谢药物品，更换老化细胞，使用胚胎干细胞，这些都能起到一定的延缓衰老的功效，于是，我们看到，这些技术用最快的速度应用于美容和整形。可能是因为女性对外表的在意程度要更大一些，对衰老的恐惧感也更加强烈。在三四十岁的女性群体中，一个看不出年纪的女人似乎生来就是让人羡慕的。

        刘云，一个没有年龄的女人，岁月没有在她身上留下更多的痕迹。素净着脸的她，皮肤看起来非常细滑，没有皱纹，没有人会相信这是一个年过41岁的女人。刘云从30岁开始发现自己的面部毛孔已经放大，特别是过了三十五岁以后，明显发现自己的面部肌肉开始松弛，并且，由于长期反复的减肥，自己的肌肉几乎没了弹性，看起来还没有六十多岁的人的肌肉有弹性。

        为了改善自己的皮肤，刘云在这方面下了很大的功夫。她发现，年轻时饱满的脸部肌肉现在松弛了。她想用按摩脸部肌肉的方法来试试，在脸部按摩了半个小时，脸部肌肉真的饱满起来了，但不到半个小时又松弛了下来，这说明按摩是有点效果的。从那以后，刘云就天天按摩脸部半个小时，经过一段时间，脸部的肌肉结实多了，可身上的肌肉还是很松弛的。随着时间的推移，脸部衰老的迹象仍然存在，身体皮肤的弹性越来越差。无意当中刘云锻练了身体的某一部位，结果，刘云发现自己身体的皮肤变得细嫩了，有一天，她出去和朋友吃饭，大家见了她都很惊奇，一致认为她年轻了，气色也很好。还有朋友说，你现在的皮肤简直像是20来岁的小姑娘。回家以后，刘云仔细端详自己，感觉自己真的显得很年轻了。刘云仔细回忆了最近的行为，初步判断是自己这两天锻炼了一个特定的部位所起到的作用。刘云发现的这个阻止衰老的方法，是锻炼身体的某一部位，借以生成新的细胞，促进人体的新陈代谢，而达到阻止人体衰老的目的的。

        中央电视台曾经播出一条新闻，国外的科学家在海洋里的一种生物当中，提取了一种能使人体重新恢复生长的因子，研究结果显示，人体本身也有这种基因，但目前还没有成熟的提取技术。我们了解到，这种因子就是HGH。HGH是一种活性肽,它翻译成中文就是人类生长素，是脑垂体分泌的人体最重要的荷尔蒙，主控人体生长发育、免疫调节和新陈代谢，它的分泌量的多少直接影响人体细胞、骨骼、软骨、肌肉、皮肤、肝和肾等的生长发育。正是因为它在体内分泌量的增多和减少，才使人类有了幼年、童年、成年、老年直到死亡的周期。HGH由脑垂体分泌出来后，很快进入血液，调节其余多种激素的分泌，共同行使各种生理功能。身体内每一个器官的发育生长，都需要HGH的参与。HGH的分泌量随着年龄增加而减少，从21到31岁以后，每十年减少14%，因此60岁时只有年轻人的一半，80岁时只有年轻时的五分之一。正是这种荷尔蒙分泌量的下降，导致了我们的青春开始逐年消逝。

        HGH生长激素一度被西方医疗界称为青春之泉，被广泛滥用于各种延缓老化的需求上。刘云认为，不论是什么方法，从别的地方提取后再注入人体都是不安全的，刘云用最原始的运动方法刺激机体产生HGH，不用吃药、不用打针、不用机械，只要锻炼身体就会一天一变。经过将近半年时间的锻炼后，刘云的身体越来越年轻了。2008年4月25日，加拿大的中医按摩老师张益群先生为刘云做了简单的体检，结果显示：刘云的血压为低压68、高压106，心跳为每分钟75下。右手握力25，左手握力20。张益群先生说：“这完全是20岁女人的数据。”

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