在我们所生活的世界上，既充满了美丽与和谐、爱情与欢乐，也存在着冲突和毁灭、灾难和死亡。
这里需要强调的是：现代社会生活中的许多危机现象，在很大程度上是和男女间关系的不和谐有着联系的。个人之间的冲突可以演变成家庭的、社会的、民族的、乃至国际间的冲突。私生活中得不到和谐满意的人，走到哪里都倾向于播下纠纷和仇恨的种子。
我们的当今时代，不仅是全球性灾难和危机的时代，而且是彻底改造、推陈出新的时代。新时代要求人们具有超乎常规的敏感和洞察秋毫的见识，并且掌握崭新的、创造性的方法和手段。只有这样，面对目前的全球性危机（也就是几乎所有国家和民族都感担忧的，包括精神、道德、生态、人口等方面的众多难题），才有可能找到相应的解决途径。
在这种情况下，应该怎样去理解什么是真正的快乐呢？
真正的快乐虽然是具体某个人的主观感受，然而却具有某些明确的和可客观辨别的特征。比如，感受真正快乐的人，毫无嫉妒、吝啬、贪婪之心；相反，他更多的是有一种同别人、同整个有生世界、同无边无际的宇宙和谐一致的欢乐之感。在这种时刻，人会明悟到自己天人合一的本性。因为正是爱和乐的力量把宇宙万物联系在一起；失去了她们，世上的一切将变得索然无味。
那么怎样才可以达到真正的快乐呢？这是主要靠人的自我努力，通过对精神和肉体的不断自我完善（或者叫做“修养”或“练功”），才能达到的一种精神状态。在现代社会里面，绝大部分人都陷入自身无法控制的欲望之海里，丧失了辨别真假的能力，也可以说，缺乏真理的标准或者指向针。在这种情况下，生活在声名狼藉的“消费社会”里的人，就变成了自己的无数欲望和奢好的奴隶，并且往往是“为了目标可以不择手段”而行动的。然而，我们敢于肯定，人在这方面也是可以接受教育的。可以，也需要教导他：如何把真正的快乐，同生活中其他许许多多的“享受”和“满意”区别开来。也就是说，在这方面，也要学会辨识真伪的本领。
为了达到真正的快乐，就不需要做任何损害他人、危害有生的大自然、以及破坏生态环境的事情，更不要做有碍于他人的精神修养与至臻完善的事情。只有在这种前提下，每个人的生活目的才能同他人的志向达到自然和谐的境界。同时，对每个人来说，生活中最有价值的，就是他人的美好高尚的精神品格。(王丹金（俄罗斯）)
