健康健美长寿是新世纪人类发展的主题

        健康健美长寿学是我们针对工业文明时代疾病普遍化，人类新的健康需求而创建的医学保健学科和科学模式，实现健康健美长寿，是人类社会发展永恒的主题，是人生幸福之基础，事业成功之根本。按照寿命系数推算，不论是哪种推算法，人都可以活至110岁，或112~140岁，甚至175~200岁。
        我们举办首届健康健美长寿促进大会并为首批中国长寿明星颁奖活动，入选的长者们中有枪林弹雨打江山、兢兢业业保家园的老红军战士、老革命军人；有莫道桑榆晚、荡胸霞满天的老科学家、老教授、老医学家；还有终身勤劳、知足常乐、助人行善、感恩豁达的老知识分子、老劳模。这些长者分布在政界、军界、文化艺术、科技、体育、医学界和民主党派等各行各业，他们丰富曲折的人生经历和多姿多彩的坎坷人生，都没能让他们屈服于任何艰难险阻，而是以乱云飞渡仍从容的平和心态，步伐矫健地行走在漫漫人生路上。他们人生豁达，始终保持老有所学、老有所乐的年轻心态，保持良好的生活习惯，淡泊名利，追求健康。所以，他们的生活，平凡而充实，富有情趣，好似银海中一朵朵闪亮的浪花，夕阳里一抹抹明丽的彩霞。
        中华文明有一个不断发展的问题，也有一个科学研究的问题，探讨健康健美长寿就是要重视科研。如何从事健康健美长寿的科学研究，我的观点是：第一，要有科学求实的精神。从事健康健美长寿事业，本身就是一门科学，就要一切从实际出发，只能求实，不能务虚，要用事实检验理由是否正确，把健康健美长寿学的研究牢牢定位在科学求实上。第二，要有无私奉献精神，必须耐得住寂寞，守得住清贫。过去，我们国家搞“两弹一星”，花了很少的钱，干出了伟大事业，靠的就是科学工作者的无私奉献精神。搞健康健美长寿研究，只有发扬这种不为名、不为利的精神，才能有创新有作为。第三，要有百折不饶的精神。科学是探求未知的，本身就很难，尤其是从事健康健美长寿的研究，难免会遇到不被人们认识和理解，甚至说三道四，我们既然是在探求道理，就不要怕别人说什么，要以百折不饶的精神，勇敢地走自己的路。第四，要有团结友爱的精神。从事科学研究必须依靠团队的力量才能实现事业的共赢，单枪匹马、单打独斗难有所成。不同的学术派别之间要搞团结，要搞和谐。要从相互欣赏做起，“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”，要在团结和谐中包容人、兼容人、成就人。第五，要有文明礼貌的精神。从事健康健美长寿事业，离不开传承优秀的美德，要讲文明，讲礼貌，那种盛气凌人、侮辱人漫骂人的习气是十分要不得的。

国际健康健美长寿学研究会北京宣言

        一、顺应时代潮流,致力人类健康.我们高度评价中国政府为保护民众健康和推动社会文明进步做出的巨大努力.高度赞赏科学工作者在科研学中取得的显著成绩,在科学、文明、和谐、稳定的宗旨下,我们愿共同担负起普及和推广健康健美长寿科学的光荣责任,为民众健康竭诚服务.
        二、科学理念引领,致力和谐稳定.和谐稳定是实现健康健美长寿的基石,我们愿共同高举科学发展的旗帜,用先进理念引导,以人为本,崇尚科学,反对迷信,弘扬道德,团结和谐,维护稳定,促进发展,为共同构建和平稳定、发展健康健美长寿的社会新生活作出贡献.
        三、倡导全民健康,致力繁荣发展.全民健身是实现健康健美长寿必由之路,我们愿广泛动员民众参与全民健身,加强科研,普及优秀健身方法,科学指导民众健身强体,尊重不同文明不同民族健身文化,加强合作交流,繁荣发展现代健康健美长寿功法,共创人类文明财富.
        四、珍爱自然资源,致力于环境保护.我们共同拥有一个地球,我们与大自然共依共生,热爱绿色星球,珍爱自然资源,我们共同承担责任,节约资源,保护环境,为当代为未来造福.